banner1

JOGA STUDIO

Životná energia

Chudnutie

Detoxikácia

banner2

HOT JOGA STUDIO

banner

Príď, nájdi v sebe skryté vlohy!

banner2

Prvý mesiac pre začiatočníkov

banner3

Lekcia Drevo

Príď vyskúšať jedinečnú Lekciu Drevo

banner4

PRODUKT ŠPIČKOVEJ KVALITY

Dovezené z prírody

100% prírodné produkty

banner5

Daruj si kontakt s jogou ...

banner6

Oceňujeme Váš záujem o YogaStyle

Poďte s nami rásť...

banner7

Zober dvoch priateľov a máš

3 vstupy ZDARMA

banner10

Joga je pre mužov

Príďte si zacvičiť do YogaStyle štúdia!

Jedinečná ponuka pre tých ktorí chcú spoznať Hot jogu!

  • Vyskúšajte lekciu Hot jogy v YogaStyle štúdiu – najmodernejšom joga štúdio na Slovensku v Nitre.
  • Príďte si zacvičiť do Joga štúdia v Nitre na Hattalovej ulici
  • Navštívte ktorúkoľvek lekciu z nášho rozvrhu
  • Príďte a vyskúšajte mimoriadnu akciu pre začiatočníka

Jogová etiketa

Hot jogová miestnosť sprevádza študentov pokojným a meditatívnym prostredím,
aby si študenti mohli vychutnať a sústrediť sa na lekciu jogy. Takéto „zdieľanie energie
v štúdiu jogy má veľmi pozitívny účinok na celú skupinu. Nastavenie zámeru Vám spôsobí radostné prežitie lekcie. Lekcia hot jogy je upravená
tak, aby vytvorila vo vašom tele rovnováhu
a tonizovala vaše telo.

viac …

Lekcia oheň

Po odcvičenej lekcii jogy sa cítite ako znovuzrodený. Hot joga je moderné dynamické fitnes  cvičenie, ktoré Vás dostane.
Je to klasická hot joga – životný štýl
s výsledkami po celom svete, ktorý Vám ponúkame v rovnakej forme, ako nám bol zverený. Nemeníme to, čo funguje!

viac …

Vitajte v Hot Joga štúdio – Nitra!

Milí študenti, vítame Vás v Hot Joga štúdiu v Nitre, na novej ceste
k sebapoznávaniu prostredníctvom jogy.  S rozvíjaním praxe jogy zistíte, že ste objavili ten najmocnejší nástroj a najrozvinutejšiu metódu udržiavajúcu v kondícii telo, myseľ
i dušu. YogaStyle štúdio v Nitre sme pre vás vytvorili ako najmodernejšie Hot Joga štúdio v Nitre. Príďte si k nám zacvičiť dynamickú zostavu Hot Jogy do Joga štúdio Nitra.

viac …

banner7

Zober dvoch priateľov a máš

3 vstupy ZDARMA

Facebook

...."Joga proti Nespavosti"...

Joga je prirodzený a účinný recept na zdravý spánok.
Ukľudňuje nervovú sústavu a vy môžete v kľude odpočívať.

Hot jogou v YogaStyle štúdiu zaistíte povzbudenie krvného obehu a tým aj prekrvenie spánkového centra v mozgu.

Dychové cvičenia majú taktiež ukľudňujúci účinok na mozog, znižujú úzkosť a podráždenie a tým podporujú kľudný spánok.

www.yogastyle.sk
... See MoreSee Less

Lekcia ISKRA

Hot Joga Light

Uži si menej namáhavú verziu Hot Joga lekcie v jemnejšom prostredí a v pomalšom tempe.

Teplota: 34°C
Vlhkosť: 50%

Hot Joga Iskra je v YogaStyle najjemnejšia jogová lekcia. Je založená na Hot Jogovej zostave, pozostáva s rovnakej sekvencie pozícií spolu s jemnou hudbou a s príjemným farebným podsvietením. Je vytvorená na celkovom posilnení tela, ale s rešpektom pre telo, využívajúc nižšie tempo a teplotu. Nasmeruj svoje praktizovanie a sústreď sa na samotný pohyb a posilni svoj jogový základ.

Hot Joga Light je ideálna pre klientov, ktorí sa chcú s jogou zoznámiť, výborná pri rekonvalescencii po chorobe alebo úraze. Je tiež vhodná pre kohokoľvek, kto hľadá fitness skúsenosť.

Navštívte ktorúkoľvek lekciu v utorok alebo vo štvrtok:
www.yogastyle.sk/rozvrh/

Váš YogaStyle tím
... See MoreSee Less

VODA
Joga v pokoji

Nasmeruj svoje sústredenie a koncentráciu pomocou Hot Joga lekcie Voda, v teplom príjemne nasvietenom hudobnom programe.

Teplota: 35°C
Vlhkosť: 50%

Pokojná Joga v YogaStyle nazývaná Voda je zložená s Hot Jogových pozícií, ktoré sú prevádzané v príjemnom relaxačnom prostredí. Táto lekcia odplaví Vaše starosti. Pozície príjemne nasledujú spolu s hudbou a s jemným farebným podsvietením, čo vytvára v štúdiu príjemnú atmosféru. Odporúčame túto lekciu klientom, ktorí sú oboznámení so samotnými sekvenciami Hot Jogy Oheň, aby navštívili lekciu Voda a skutočne adekvátne precvičili svoje telo a oddýchli si...

Vždy v nedeľu o 18:00 v YogaStyle štúdiu...

Tešíme sa na Vás!
... See MoreSee Less

Hlava na kolene v stoji rozkročnom
Danda-jamána vibhakta-páda džánušírásana

Cieľom tejto pozície je pritiahnuť čelo ku kolenu vystretej nohy. Môže to byť spočiatku dosť ťažké, ale nie nemožné. v takýchto situáciách je dobré pamätať na jednu vec:
Hlboké dýchanie vám pomôže sa dostať ďalej u každej pozícii ktorej sa telo naťahuje. Preto dýchajte hlboko a majte dýchanie pod kontrolou a s každým výdychom sa snažte dostať o kúsok ďalej...

Pozícia s hlavou u kolena v stoji rozkročnom zoštíhľuje brucho, pás, boky, sedacie svaly a stehná.
Masíruje a stláča štítnu žľazu a tým pomáha regulovať metabolizmus a imunitní systém.

Dnes na lekcii Oheň o 17:30 alebo 19:00...
... See MoreSee Less

počuli ste už o tom, že Yoga sa dá praktizovať na akomkoľvek mieste a kedykoľvek ? Dnes Štúdio YogaStyle 17,00 a 19,00 ... See MoreSee Less

Napíšte nám

Not readable? Change text. captcha txt

Start typing and press Enter to search